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Corso Qi Gong professionale FISTQ

Il corso di operatore QiGong del Metodo XiuZhenDao si articola in 3 anni, per un totale monte ore di 480.

Lo stile di QiGong praticato nella nostra Scuola è essenzialmente di impronta Taoista, ed è lo stile XiuZhenDao (composto di 8 forme, tra cui la più importante è “Yu Chuntian Xianghe”, ovvero «la Forma dell’Armoniosa Primavera», e la forma “Wushihe Liuyin QiGong” ovvero «la Forma dei 5 Tempi e dei 6 Suoni»).

La frequenza obbligatoria minima per gli allievi iscritti al corso è pari al 70% delle ore di lezione dell’anno in corso.

Programma didattico triennale

Il programma dei 3 anni è suddiviso in 160 ore annuali, divise come segue:

Numero 10 incontri (week end) di 16 ore ciascuno = 160 ore annuali.

Primo anno

  • Cos’è il Qi
    - Varie tipologie di Qi
    - Yin/Yang La respirazione:
  • le principali tipologie di respirazione
  • La respirazione applicata al QiGong
  • I tre dantian
  • I 5 elementi: caratteristiche principali
  • Esercizi propedeutici
  • Studio della forma “Armoniosa primavera”
  • QiGong applicato alle tecniche base di Tuinà.

Secondo anno

  • Fondamenti di anatomia
  • Fondamenti di Medicina Tradizionale Cinese
    - Jing, Qi, Shen
    - Meridiani principali
  • Approfondimento della forma “Armoniosa primavera”
  • Metodologia di insegnamento
  • QiGong applicato alle tecniche base di Tuinà.

Terzo anno

  • Le leggi che regolano i 5 elementi
  • Organi e visceri associati ai 5 elementi
  • Studio delle forme “Cinque Tempi e Sei Suoni”
  • Metodologia di insegnamento avanzata
  • QiGong applicato alle tecniche base di Tuinà.

 

Calendario del corso