FESTA DELLA DONNA ALTERNATIVO

8 Marzo 2024, 20.30-22.30

Partecipa con noi all’8 marzo alternativo…
una serata tutta dedicata a noi stesse per ricercare il benessere ed eliminare lo stress quotidiano potrai praticare:
Tai Chi chuan disciplina millenaria utile per combattere lo stress quotidiano ed armonizzare la sua energia……..
Qi gong Arte del respiro che con la sincronia di esercizi, respiro e pensiero permette di migliorare e aumentare la tua energia vitale per farti vivere una vita più attiva …
Antiaggressione, visti i tempi in cui viviamo ti insegneremo alcune tecniche per difenderti in caso di aggressione…

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