In questo incontro verranno illustrate le strategie e le tecniche difensive per prevenire e, se necessario, neutralizzare un aggressore. L’incontro si svolgerà inizialmente con una parte teorica dove sarà illustrata la concezione e gli obiettivi del Metodo.
Nella seconda parte ci sarà la pratica dove si cercherà di applicare i concetti precedentemente illustrati.
La partecipazione è Gratuita
*Ogni partecipante dovrà munirsi di un paio di scarpette ginniche di ricambio da indossare in sede prima di accendere ai tappeti*
