Il Centro Studi Discipline Orientali è fiwuk-sbDelegazione Regionale Toscana FIWUK

Campo estivo “Natura & Avventura” 2012

Dal 14 al 17 Giugno

“Per Crescere, Imparare, Socializzare”

In una delle più belle cornici naturalistiche della nostra regione, il Parco Nazionale delle foreste Casentinesi, si svolgerà il CAMPO ESTIVO NATURA & AVVENTURA.

L’iniziativa è rivolta a bambini di età compresa tra i 6 e gli 11 anni.

Attraverso giochi, prove di abilità e attività di ricerca, il bambino avrà la possibilità di scoprire le proprie capacità manuali, organizzative ed intuitive e allo stesso tempo imparare a confrontarsi con gli altri.

I bambini durante il soggiorno saranno coinvolti in diverse attività di gruppo, come passeggiate nei boschi Casentinesi, riconoscimento delle tracce e avvistamento degli animali selvatici, percorsi natura.

I nostri giovani potranno poi apprendere divertendosi la disciplina marziale del Wu Shu Kung Fu, perché oltre ad essere una disciplina divertente è uno strumento di crescita completo, in grado di poter sviluppare nei giovani tutte le qualità necessarie a garantire una salute psico-fisica ottimale.

Quota di partecipazione

Associati al Centro Studi Discipline Orientali: € 155
Non Associati: € 165

Per fratelli o sorelle è previsto uno sconto del 10% per ogni partecipante dello stesso nucleo familiare.

È previsto uno ulteriore sconto  del 5% per chi porta un Amico!

La quota di partecipazione comprende

  • Vitto e alloggio
  • Operatori (in rapporto minimo di 1 adulto ogni 8 bambini)
  • Guide del Parco
  • Escursioni
  • Materiale di Laboratorio

Gallerie fotografiche di alcuni campi estivi precedenti

 

 

 

Sanda – combattimento sportivo cinese

Giovedì 3 Maggio alle ore 20:00 – 21:00 si terrà la lezione di presentazione del corso di Sanda, combattimento sportivo cinese.

Tutti sono invitati a partecipare.

Stage Danza Tradizionale Cinese

6 Maggio 2012, 14:30 – 17:30

La Maestra Yang Yu Lin, danzatrice professionista e coreografa, ci introdurrà nel fascino delle Danze Tradizionali Cinesi. Esse vantano una tradizione millenaria in quanto nascono da una delle più antiche civiltà del mondo: la Cina, celebre per la sua ricchissima cultura e per lo splendore delle sue arti.

La danza tradizionale cinese oltre al corpo utilizza vari strumenti come il Ventaglio, la Spada e le lunghe maniche o nastri. La pratica di questa magnifica disciplina insegna a rendere flessibile il corpo e soprattutto insegna a danzare con il cuore.

Lo stage è aperto a tutti: sia a chi pratica discipline orientali, a ballerine e ballerini, e a chi è la prima volta che si affaccia su questo magnifico universo.

DURATA: 3 ore
COSTO: 30 €
ABBIGLIAMENTO: È richiesto un abbigliamento comodo

Per ulteriori informazioni sulla M° Yang Yu Lin visitate il sito www.cpdanza.it

Scopriamo il Wu Shu

UN POMERIGGIO DIVERTENTE ALLA SCOPERTA DEL FANTASTICO MONDO DELLE ARTI MARZIALI!

La Pluricampionessa Cinzia Sereni Maestra di Wu Shu ci introdurrà nel mondo del Wu Shu Moderno.
Il Wu Shu, oltre ad essere un ottimo metodo di difesa e sport completo, è soprattutto un valido strumento educativo in quanto possiede delle ottime caratteristiche per poter sviluppare quelle qualità necessarie per garantire una salute psicofisica ottimale.

Il programma prevede:

  • Esercizi Ginnici del Wu Shu (Salti-Calci-Capriole, ecc)
  • “PERCORSO DEL DRAGONE” (per i più piccoli)
  • Termine Dimostrazione con Esecuzione di Forme (Taolu)
Vieni a conoscere il fantastico universo delle arti marziali!

WEEK END “NATURAVVENTURA”: Alla Scoperta dei Colori dei Sapori dell’Autunno nelle Foreste Casentinesi

Galleria fotografica

Lo scopo di questa iniziativa è quello di far conoscere ai ragazzi la magia che regna nelle foreste Casentinesi in Autunno, quando le piante assumono le inconfondibili colorazioni calde autunnali, esse ci trasmettono sensazioni ed emozioni che riscaldano il cuore, percezioni differenti rispetto al periodo estivo.

Durante il week- end i  ragazzi effettueranno delle brevi escursioni nei boschi antistanti allo Ostello all’interno delle quali verranno insegnati alcuni semplici metodi per potersi adattare al meglio alle mutevoli condizioni ambientali di luoghi per lo più sconosciuti ed imprevedibili come possono essere i boschi di montagna. I partecipanti cercheranno di accendere un fuoco,impareranno ad improvvisare un riparo di fortuna con ciò che l’ambiente gli offre,si orienteranno prendendo come punti di riferimento alcuni elementi della natura.

Sensibilizzare le generazioni future al rispetto per la natura è uno dei nostri obbiettivi principali perchè rispettarla equivale a conoscerla, conoscerla significa entrare in sintonia con i suoi ritmi naturali armonizzandoci con essa imparando così a non trovarci completamente sprovveduti di fronte alle sue imprevedibili manifestazioni.

Programma

Sabato 19 Novembre

  • Ore 14:00 partenza dal Centro Studi Discipline Orientali (arrivo previsto: ore 16:30)
  • Sistemazione nell’ostello
  • Escursione nei dintorni dello ostello alla scoperta dei colori e della foresta
  • Ore 19:00 – rientro allo ostello
  • Ore 20:00 – cena

Domenica 20 Novembre

  • Ore: 08:00: colazione
  • Ore 08:30: partenza per escursione nella foresta:
  • Esercitazioni: come costruire un riparo di fortuna
  • Ore 12:00 – rientro all’ostello
  • Ore 12:30 – pranzo
  • Ore 14:00 – partenza per escursione nella foresta
  • Esercitazioni: Come si accende un fuoco, Cenni sulle tecniche di orientamento
  • Ore 17:00 – rientro all’ostello
  • Ore 17:30 – partenza per rientro a casa

In caso di maltempo l’escursione sarà annullata.

 

Costo: 90€ a partecipante.

Il prezzo comprende:

  • Trasporto andata e ritorno
  • Cena del sabato
  • Pernottamento, prima colazione  e pranzo della domenica
  • Accompagnatori
  • Laboratori e attività interne ed esterne.

Sports Major 2011

Il Centro Studi Discipline Orientali sarà presente alla manifestazione Sport Majors presso il centro commerciale COOP di Empoli domenica 9 ottobre dalle ore 15:30 alle ore 17:00.

Riapertura corsi Settembre 2011

Si comunica che i corsi riprenderanno lunedì 5 Settembre.

Festival dell’Oriente 2011

Dopo il successo della scorsa stagione, saremo di nuovo presenti con il nostro stand al Festival dell’Oriente di Carrara (28-30 Ottobre 2011).

Veniteci a trovare!

Giornata dello Sport 2011

Saremo presenti alla Giornata dello Sport di Sovigliana, in viale Togliatti, domenica 18 Settembre 2011.

Stage gratuito di Wu Shu moderno

Il Centro Studi Discipline Orientali ha l’onore di organizzare per tutti i ragazzi e ragazze un imperdibile stage sulle tecniche base di Wu Shu Moderno per il giorno di sabato 1 Ottobre 2011, dalle ore 16:00 alle 19:00.

Lo stage sarà tenuto dal Maestro pluricampione Cinzia Sereni cintura nera III° Duan (Atleta nazionale italiana FIWUK CONI).

Saranno trattati:

  • Fondamentali delle tecniche del Pugno del Nord (ChanQuan)
  • Maneggio delle armi tradizionali corte e lunghe (sciabola, spada, bastone, lancia)

L’incontro completamente GRATUITO ha per scopo la conoscenza delle arti marziali a tutte le persone senza distinzione di età o di sesso.

Il Wu Shu insegna innanzitutto ad usare al meglio le potenzialità del proprio corpo  con consapevolezza garantendo un incremento non indifferente della coordinazione motoria, dell’equilibrio, dell’elasticità e della fiducia in se stessi oltre a essere un ottimo sistema di autodifesa.

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